骨盤矯正ダイエットしまひょ

骨盤矯正ダイエットしまひょ

骨盤が何らかの原因で歪むと、体にさまざまな症状が現れてきまんねん。

たとえばやなあ、骨盤の中にある仙骨は、深く女性ホルモンと関係しとるので、この仙骨が歪むと、生理不順や不妊やらなんやらの問題が生じる場合があるんや。

また、肌荒れにもなりやすくなるんや。

「腰椎」は骨盤と連動しとるのやけどアンタ、それが歪んだり傾いたりすると、腰痛を引き起こす原因となるんや。

また、骨盤がどちらかに傾いとると、大腸がうまく機能せず、便秘や下痢の症状が出やすくなるんや。

骨盤の腸骨は、1日のうちに何度も開閉しとるのやけどアンタ、何ぞの原因によって、広がり過ぎて閉じづらくなりよったり、逆に閉じた状態のまんまになりよったりすることがあるんや。

骨盤が開いたまんまになると、腸骨で支えられとった内臓が下垂してきまんねん。

それにより、内臓の機能が低下するので、冷え性になりやすくなるんや。

骨盤は頭蓋骨にある後頭骨と連動しとるので、骨盤が広がってしまうと、顔の骨格にも影響し顔が大きくなるんやし、骨盤が歪むと顔の骨格までも歪んで、顔が毎日毎晩壱年中むくんで見えてしまうそうや。

さらに、骨盤が広がると、それといっぺんにお尻も大きくなりよったり、下半身に肉が付きやすくなりよったりしまんねん。

大腿骨は骨盤と連動しとるので、骨盤が開くと大腿骨も開き、足が外側に向きやすくなるんや。

ほんで、O脚やX脚になってしもたり、猫背になりよったりと、悪い姿勢になってしまいまんねんわ。

逆に骨盤が閉じたまんまやと、なかなか寝付けなかったり、不眠になりよったりしまんねん。

正常な状態だと、寝とるとき骨盤はもっとも開いていまんねんわ。

トコロが、緊張しとったり、不安なことがあったりすると、毎日毎晩壱年中骨盤が閉じたまんまになり、眠れなくなって不眠となってしまうのや。

また、毎日毎晩壱年中緊張状態であることから、怒りっぽくなるんやし、常にイライラしてしまいまんねんわ。

このように、骨盤の歪みは、体のさまざまな部分や精神面に、悪影響を与えることになるんや。

そのような症状に悩まされとる人は、骨盤矯正体操やらなんやらで、心も体もリフレッシュしまひょ。