社会不安障害（SAD）の克服と治療

社会不安障害（SAD）
人前で話せない・書けない・食べれない、赤面・動悸・息切れ・震えが起こるのはなぜか？

人は、注目を集める場面に、誰しも不安を感じる事があります。それをあがり症と呼んだりします。 しかし、それが原因で日常生活に支障をきたすような事はなく、 そういった場面に慣れるうちにあがりにくくなり、身体的な症状はあまりありません。
しかし、社会不安障害（SAD）は非常に強い不安を感じるあまり震え・吐き気などの身体症状が強く表れ、 そういった場面にはなかなか慣れないため、次第に避けるようになり、 日常生活に多大な影響を及ぼす点が異なります。 ニートや引きこもりの背景因子に社会不安障害（SAD）があるといわれ、近年注目されているのです。
社会不安障害（SAD）は、以前は「社会恐怖症」とも呼ばれていました。 そうなる状況が「人前で」と特定されているのと、 「視線」に対する恐怖心、自分自身への強い「思い込み」など 社会生活を送る上で、フツーに起こりえる状況に対して反応している点です。 社会不安障害（SAD）に悩む方々に共通するのは、「人前」「視線」「強い思い込み」なのです。